fa اثربخشی آموزش گروهی مهارت‌های نیک‌زیستن مبتنی بر روان‌شناسی مثبت بر بخشودگی و صمیمیت زناشویی در افراد با طلاق عاطفی: یک مطالعه نیمه‌تجربی تخصصي Special پژوهشی-کمی Quantitative-Research مقدمه: طلاق عاطفی می‌تواند پیامدهای منفی روانی و اجتماعی بر افراد داشته باشد و ارتقای مهارت‌های زندگی مثبت می‌تواند کیفیت روابط و رضایت زناشویی را بهبود بخشد. هدف این پژوهش بررسی اثربخشی آموزش گروهی مهارت‌های نیک‌زیستن مبتنی بر روان‌شناسی مثبت بر صمیمیت و بخشودگی زناشویی در افراد با تجربه طلاق عاطفی بود.<br> روش کار:&nbsp; طرح پژوهش نیمه‌آزمایشی از نوع پیش‌آزمون پس‌آزمون با گروه کنترل بود. از جامعه دانشجویان سال آخر پرستاری و پیراپزشکی دانشگاه علوم پزشکی شاهرود و دانشگاه آزاد شاهرود، تعداد ۹۰ دانشجو به روش نمونه‌گیری تصادفی ساده انتخاب و در سه گروه (رفتاردرمانی عقلانی هیجانی، آموزش مهارت‌های اجتماعی و کنترل) تخصیص یافتند. گروه‌های مداخله، ۸ جلسه ۷۰-۹۰ دقیقه‌ای (هفته‌ای یک جلسه) دریافت کردند؛ گروه کنترل مداخله‌ای دریافت نکرد. ابزارهای گردآوری داده‌ها شامل فرم ویژگی‌های جمعیت‌شناختی، پرسشنامه خودکارآمدی عمومی (شرر و همکاران، ۱۹۸۲) و پرسشنامه سبک‌های مقابله با تنش (اندلر و پارکر، ۱۹۹۰) بود. داده‌ها در دو مرحله جمع‌آوری شد. تحلیل داده‌ها با استفاده از تحلیل کوواریانس چندمتغیره (MANCOVA) و تک‌متغیره (ANCOVA) در نرم‌افزار SPSS نسخه ۲۶ انجام شد.<br> یافته‌هــا:: نتایج نشان داد آموزش مهارت‌های بهزیستی به‌طور معناداری صمیمیت (19.427=F، 0.271= &eta;2، 01/0>P) و بخشودگی زناشویی (15.782=F، 0.236= &eta;2، 0.01P>) را در گروه آزمایش افزایش داد و این اثر در مرحله پیگیری نیز پایدار بود (01/0>P). همچنین، تفاوت میانگین نمرات پس‌آزمون نسبت به پیش‌آزمون نشان‌دهنده اثر مثبت و مستقیم آموزش بر بهبود رفتارهای میان‌فردی افراد بود. گروه کنترل تغییر معناداری نشان نداد. اثرات چندمتغیره نیز تفاوت معنی‌دار کلی بین گروه‌ها را تأیید کرد.<br> <br> نتیجه‌‌گیــری: آموزش گروهی مهارت‌های نیک‌زیستن مبتنی بر روان‌شناسی مثبت می‌تواند بهبود قابل‌توجهی در روابط زناشویی و ارتقای بخشودگی در افراد با طلاق عاطفی ایجاد کند و این نتایج نشان‌دهنده اهمیت مداخلات روان‌شناختی مثبت در ارتقای کیفیت زندگی آنان است.<br> &nbsp; Introduction: Emotional divorce can have negative psychological and social consequences for people, and enhancing positive life skills can improve relationship quality and marital satisfaction. This study aimed to examine the effectiveness of group training in Well-being skills based on positive psychology on marital intimacy and forgiveness in people with a history of emotional divorce.<br> Methods:&nbsp; The study was a quasi-experimental design with a pre-test, post-test, and control group design with a one-month follow-up. The statistical population included people who had experienced emotional divorce in Tehran in 2024. Of these, 30 people were selected through purposive sampling and randomly assigned to two experimental and control groups. The experimental group received 10 three-hour sessions of Well-being skills training, while the control group received no intervention. Research instruments included the standard marital forgiveness and marital intimacy questionnaires and the positive psychology-based flourishing skills training package. Data were analyzed using analysis of covariance (ANCOVA) and paired comparisons in SPSS-26<br> Results: The results showed that training in Well-being skills significantly increased intimacy (F=19.427; &eta;2=0.271; P<0.01) and marital forgiveness (F=15.782; &eta;2=0.236; P<0.01) in the experimental group, and this effect was also stable at the follow-up stage (P<0.01). Moreover, the mean posttest scores compared to pretest scores demonstrated a positive and direct impact of the training on improving peoples interpersonal behaviors. The control group showed no significant changes. Multivariate analyses also confirmed a significant overall difference between the groups<br> Conclusion: Group training in Well-being skills based on positive psychology can substantially enhance marital relationships and promote forgiveness in people experiencing emotional divorce. These results highlight the importance of positive psychological interventions in improving peoples&rsquo; quality of life.<br> &nbsp; طلاق عاطفی, صمیمیت زناشویی, بخشودگی, روان‌شناسی مثبت, نیک‌زیستن Emotional Divorce, Marital Intimacy, Forgiveness, Positive Psychology, Well-being skills 36 47 http://jne.ir/browse.php?a_code=A-10-2004-1&slc_lang=fa&sid=1 Leyla Bahiraee لیلا بحیرائی l.bahiraee@iau.ac.ir 100319475328460030995 100319475328460030995 No PhD Student in Counseling, Counseling Department, Saveh Branch, Islamic Azad University, Saveh, Iran دانشجوی دکتری مشاوره،گروه مشاوره،واحد ساوه، دانشگاه ازاد اسلامی، ساوه،ایران Mohammad Hasan Asayesh محمد حسن آسایش asayes@ut.ac.ir 100319475328460030996 100319475328460030996 Yes Associate professor, Department of Counselling, faculty of psychology and education, University of Tehran, Tehran, Tehran دانشیار، گروه مشاوره، دانشکده روانشناسی و علوم تربیتی، دانشگاه تهران، تهران، ایران Samaneh Salimi سمانه سلیمی salimi.amaneh@ut.ac.ir 100319475328460030997 100319475328460030997 No Assistant professor.Department of counselling,faculty of psychology and education, university of Tehran, Tehran, Tehran استادیار، گروه مشاوره، دانشکده روانشناسی و علوم تربیتی، دانشگاه تهران، تهران، ایران