fa مقایسه تأثیر هشت هفته تمرین اینتروال شدید و ترکیبی قدرتی-استقامتی بر سطوح سرمی فاکتور رشدی فیبروبلاست-21 (FGF-21) در زنان دیابتی نوع دو تخصصي Special پژوهشی-کمی Quantitative-Research مقدمه: برنامه‌های مراقبت پرستاری دیابت نوع دو متنوعی همچون فعالیت &shy;بدنی منظم پیشنهاد شده &shy;است. هدف از این پژوهش تعیین تفاوت تأثیر هشت هفته تمرین اینتروال شدید و ترکیبی قدرتی-استقامتی بر سطوح سرمی فاکتور رشدی فیبروبلاست-21 (FGF-21) در زنان دیابتی نوع دو است.روش&shy;کار: در این تحقیق نیمه تجربی 42 نفر از زنان دیابتی دارای اضافه&shy;وزن با دامنه سنی 45-60 سال و قند خون ناشتای بزرگ‌تر 126 میلی‌گرم در دسی لیتر به‌ طور داوطلبانه انتخاب و به‌طور تصادفی در سه گروه تناوبی شدید (14N=)، تمرین ترکیبی (14N=) و کنترل (14N=) قرار گرفتند و به مدت هشت هفته تمرین کردند. گروه تناوبی شدید سه جلسه در هفته 4-10 تکرار آزمون وینگیت 30 ثانیه&shy;ای بر روی ارگومتر را با تلاش حداکثر انجام دادند. گروه ترکیبی سه جلسه در هفته تمرین هوازی با 60 درصد حداکثر ضربان قلب و دو جلسه در هفته تمرین مقاومتی با 70 درصد یک تکرار بیشینه انجام دادند. گروه کنترل هیچ‌گونه فعالیت منظمی نداشتند. FGF21 زنان 24 ساعت قبل و بعد از اتمام دوره تمرینی از طریق خون‌گیری اندازه&shy;گیری شد. جهت تعیین تفاوت&shy;های درون&shy;گروهی از آزمون t وابسته و جهت تعیین تفاوت&shy;های میان گروه‌ها از روش آماری تحلیل کوواریانس استفاده گردید.<br> یافته‌ها: نتایج تحقیق نشان داد میزان FGF21 سرمی نیز در هیچ‌یک از گروه &shy;های تناوبی شدید، ترکیبی و کنترل تغییر معنی&shy; داری نداشت، ولی در گروه کنترل نزدیک به معنی&shy; داری بود (087/0P=)، همچنین، پس از هشت هفته تمرین با وجود افزایش میزان FGF21 در گروه تمرین تناوبی شدید و ترکیبی بین میانگین داده &shy;های پیش‌آزمون و پس‌آزمون گروه‌های تناوبی شدید (158/0 =P)، ترکیبی (279/0=P) و کنترل (834/0=P) اختلاف معنی&shy; داری وجود ندارد. نتایج مقایسه بین گروهی تفاوت معنی &shy;داری بین گروه&shy;&shy; های تمرینی نشان نداد (819/0P=).<br> &nbsp;نتیجه&shy; گیری: با توجه به کارایی یکسان دیده شده بین دو مداخله ورزشی می&shy;توان نتیجه گرفت که برنامه های مراقبت پرستاری برای بیماران دیابتی نوع دو می&shy;تواند شامل این دو شیوه ورزشی با توجه به زمان در دسترس باشد. همچنین عدم معنی&shy;داری را به‌ طورکلی، می&shy;توان ناشی از کوتاه بودن طول دوره، سن آزمودنی &shy;ها و سطح آمادگی آن‌ها دانست، که با توجه به این موارد، نیاز به انجام تحقیقات طولی در این زمینه همچنان باقی است.<br> &nbsp; &nbsp;<strong>Introduction</strong>: Several kinds of physical activity suggested to prevent diabete. The aim of this study was to determine the different effect of 8 weeks of intense interval sprint training and the combination of fibroblast growth factor-21 (FGF21) levels in women with type 2 diabetes<span dir="RTL">.</span><br> <strong>Methods</strong><strong><span dir="RTL">:</span></strong> In this quasi-experimental study, 42 women aged 45-60 years with diabetes have a greater score and fasting blood sugar of 126 milligrams per deciliter are recruited and randomly assigned to three groups: SIT (N =14), combined exercise (N =14) and control (N =14) were trained for 8 weeks. Group SIT 3 times a week 4-10 reps 30-second Wingate test performed on the ergometer with maximum effort. Group combination of aerobic exercise 3 times a week with 60% of maximum heart rate and 2 sessions per week of resistance exercise performed at 70% of one repetition maximum. The control group did not have any regular activity. FGF21 was measured through blood samples 24 hours before and after the training period. To determine within groups differences dependent t-test and to determine differences between groups covariance were used.<br> <strong>Results:</strong> The results showed that after 8 weeks of training, despite the Increase in FGF21 in the SIT and combination, the average pretest and posttest groups data SIT (p = 0.158), combination (p = 0.279) and control (P=0.834) there is a no significant difference. The comparison between the groups showed no significant difference between the exercise groups (p=0.819).<br> <strong>Conclusions:</strong> In general, Serum FGF21 levels showed no significant change in any of the groups was significant but nearly SIT in achieving this result can be caused by short duration, age and fitness level of the participants knew that due to this, the need for longitudinal studies in this field remain.<br> &nbsp; دیابت ملیتوس, نوع دو, فاکتور رشدی فیبروبلاست, تمرین ورزشی Diabetes Mellitus, Type 2, Fibroblast Growth Factor, Exercise Training 37 46 http://jne.ir/browse.php?a_code=A-10-748-1&slc_lang=fa&sid=1 Marzieh Karami مرضیه کرمی banitalebi@lit.sku.ac.ir 100319475328460011370 100319475328460011370 No Yasouj Branch, Islamic Azad University, Yasouj, Iran دانشگاه آزاد اسلامی، یاسوج، ایران. Ebrahim Banitalebi ابراهیم بنی طالبی banitalebi.e@gmail.com 100319475328460011371 100319475328460011371 Yes University of Shahrekord, Shahrekord, Iran دانشگاه شهرکرد، شهرکرد، ایران