|
اثربخشی آموزش مهارتهای خودتعیین گری بر استرس ادراکشده و سازگاری تحصیلی دانشآموزان دختر نوجوان دوره اول متوسطه
|
ساره خسروی   ، مینو میری |
| استادیار، گروه آموزشی روانشناسی و مشاوره، دانشگاه فرهنگیان، صندوق پستی 889-14665، تهران، ایران. ، m.miri@cfu.ac.ir |
|
|
چکیده: (21 مشاهده) |
مقدمه: نوجوانی دورهای پرتنش برای دختران است که استرس ادراکشده و مشکلات سازگاری تحصیلی را افزایش میدهد؛ این پژوهش باهدف تعیین اثربخشی آموزش مهارتهای خودتعیینگری بر استرس ادراکشده و سازگاری تحصیلی دانشآموزان دختر نوجوان انجام شد.
روش: این مطالعه نیمهتجربی با طرح پیشآزمون-پسآزمون همراه با گروه گواه و دوره پیگیری 2ماهه بود. جامعه آماری شامل کلیه دانشآموزان دختر متوسطه اول شهرستان بیرجند در سال تحصیلی ۱۴۰۳-۱۴۰۴ بود. از روش نمونهگیری خوشهای چندمرحلهای، ۴۰ نفر واجد شرایط (دارای نمرات پایین در استرس و سازگاری) انتخاب و بهصورت تصادفی در دو گروه ۲۰ نفری آزمایش و گواه جایگزین شدند. گروه آزمایش تحت پروتکل ۱۰ جلسهای آموزش مهارتهای خودتعیینگری قرار گرفت و گروه گواه مداخلهای دریافت نکرد. دادهها با پرسشنامههای استاندارد استرس ادراکشده Cohen (1983) و سازگاری تحصیلی Sinha & Sink (1993) و با استفاده از تحلیل کواریانس در نرمافزار SPSS نسخه ۲۶ تحلیل شدند.
یافتهها: نتایج نشان داد میانگین نمره استرس ادراکشده در گروه آزمایش نسبت به گواه بهطور معناداری کاهش یافت (p<0.001، مجذور اتا=885/0). همچنین، میانگین نمره سازگاری تحصیلی در گروه آزمایش نسبت به گواه افزایش معناداری نشان داد (p<0.001، مجذور اتا=86/0). ماندگاری اثرات مداخله در دوره پیگیری نیز تداوم داشت.
نتیجهگیری: آموزش مهارتهای خودتعیینگری با تقویت نیازهای روانی پایه، منجر به کاهش استرس و بهبود سازگاری تحصیلی دختران نوجوان میشود. لذا پیادهسازی این مداخله در ساختار خدمات پرستایی مدارس و برنامههای درسی توصیه میگردد. این رویکرد میتواند به مشاوران و پرستاران مدرسه کمک کند تا با توانمندسازی دانشآموزان در مدیریت استرس و خودتنظیمی، به بهبود شاخصهای سازگاری تحصیلی و سلامت روان آنان کمک کنند.
|
|
| واژههای کلیدی: استرس ادراکشده، خودتعیینگری، دختران نوجوان، سازگاری تحصیلی |
|
|
متن کامل [PDF 437 kb]
(5 دریافت)
|
نوع مطالعه: پژوهشی-کمی |
موضوع مقاله:
تخصصي
دریافت: 1405/2/25 | پذیرش: 1405/4/26 | انتشار: 1404/9/10
|
|
|
|
|
|
|
| ارسال پیام به نویسنده مسئول |
|
|
